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Cheese naan
4 pers
40min
Budget: Eco
Niveau: Facile
Plat
France
Accompagnement
Ingrédients
9
500 g de farine de blé
18 cl d'eau
125 g d'yaourt grec
4 c. à s. d'huile végétale
1 c. à c. de sel
1 c. à c. de sucre
2 pincées de levure chimique
8 g de levure boulanger
12 portions de vache qui rit
Valeurs nutritionnelles estimées
| Par portion | |
| Calories | 745 kcal |
| Protéines | 15 g |
| Glucides | 107 g |
| Matières grasses | 15 g |
| Fibres | 50 g |
| Sucre | 6 g |
Étape 1
Au robot ou à la machine à pain, mélangez tous les ingrédients secs : farine, levure de boulanger, levure chimique, sel et sucre.Étape 2
Faites un puits dans cette farine, et ajoutez les ingrédients liquides : huile, yaourt, eau.Étape 3
Pétrissez la pâte 10 à 15 minutes.Étape 4
Laissez lever la pâte au minimum 1 h 30 dans un endroit tempéré en la recouvrant d'un torchon.Étape 5
Formez 12 petites boules de taille identique, étalez-les avec le rouleau à pâtisserie sur le plan de travail fariné.Étape 6
Étalez deux portions de Vache qui Rit sur un disque de pâte, en laissant 1 cm tout autour, disposez un second disque de pâte par-dessus et soudez les bords en appuyant bien avec les doigts.Étape 7
Faites cuire 5 minutes par face votre naan dans une poêle à crêpes par exemple.Étape 8
Disposez sur un plat et parsemez d’une noisette de beurre.Valeurs nutritionnelles estimées
| Par portion | |
| Calories | 186.25 kcal |
| Protéines | 3.75 g |
| Glucides | 26.75 g |
| Matières grasses | 3.75 g |
| Fibres | 12.5 g |
| Sucre | 1.5 g |
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